Gratis elektronische bibliotheek

In 12 Weken Naar Een Gezonder Leven - S. Ehdin

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: september 2006
BESTANDSGROOTTE: 5,61
ISBN: 9789021583556
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: S. Ehdin

Veel plezier met het gratis lezen van In 12 Weken Naar Een Gezonder Leven S. Ehdin epub boeken

Omschrijving:

In 12 weken naar gezondheid en balans met de natuurlijke zelfhelende kracht van je eigen lichaam!Dit boek leidt je in 12 weken stap voor stap naar een gezonder leven.Het helpt je om je iedere week op een bepaald onderdeel van je gezondheid te concentreren.Het staat vol nieuwe inzichten over gezonde voeding, richtlijnen voor balans in je ademhaling en adviezen om overdag en 's nachts rust te vinden.Het geeft tips om goed om te gaan met afvalstoffen in het lichaam en het geeft actuele informatie over vitamines, mineralen en nog veel meer.Het bevat harde feiten en zachte oefeningen, recepten voor gerechten die snel en eenvoudig te bereiden zijn, vragenlijsten om je gezondheid te evalueren.Het steunt je met praktisch advies tijdens het hele proces, en belooft dat je je na 12 weken als herboren voelt.Want door de zelfhelende kracht van je lichaam te versterken kun je een gevoel van welbevinden scheppen dat je niet voor mogelijk hield!Dr. Sanna Ehdin is gepromoveerd aan de Universiteit van Lund en deed biomedisch onderzoek aan het Scripps Research Institute in San Diego. Haar specialisme is de wisselwerking tussen lichaam en geest, met name de relatie tussen gezondheid en emoties. Sanna Ehdin is een gewaardeerd spreker en verleent vaak haar medewerking aan tijdschriften en aan radio en televisie. Daarnaast is ze kunstenzres. Van haar verscheen eerder het Handboek holistische gezondheid

...kt een korte periode, maar het is wel degelijk mogelijk om in deze korte tijd 5 kilo af te vallen zonder dieet ... Gezonder leven: 19 simpele tips die je vandaag nog kunt ... ... . ... Ga naar de supermarkt en koop alle producten die je nodig hebt. Buy Functional fit: in 12 weken naar een fitter en gezonder leven 01 by Van den Hende, Mulamba (ISBN: 9789089314277) from Amazon's Book Store. Everyday low prices and free delivery on eligible orders. Get this from a library! In 12 weken naar een gezonder leven : gebruik de zelfhelende kracht van je lichaam. [Sanna Ehdin; M L van As] Na 12 weken met Foodtivity Heb jij je realistische doel behaald. Weet jij hoe je d ... In 12 weken naar een gezonder leven - Sanna Ehdin, M.-L ... ... . [Sanna Ehdin; M L van As] Na 12 weken met Foodtivity Heb jij je realistische doel behaald. Weet jij hoe je de blijvende veranderingen eigen hebt gemaakt, zodat je tijdens moeilijke momenten erop terug kunt vallen. Weet jij wat er wel en niet in jouw voedingspatroon past. Voel jij je gezond en fit. Fantastisch Afvallen in 12 weken naar een gezonde levensstijl. Redactie: Nick de Vries. ... Kortom ieder mens heeft het zelf in de hand om een fijner en gezonder leven te leven met meer levensenergie. En niet alleen om er beter uit te zien maar je vooral van binnenuit veel beter te voelen. Het zijn gewoontes die onopgemerkt ons leven binnensluipen. Om de stap te zetten naar een gezond leven, is het goed om op zoek te gaan naar variatie. Door telkens iets kleins te veranderen, breng je iets groots in beweging. Bij deze, een stappenplan van voedingsdeskundige Leonie voor een gezonder leven. Stappenplan voor een gezond leven. ... De afgelopen weken ben ik op internet gaan surfen in mijn zoektocht naar manieren die claimen een healthy way of life te zijn.. Niet een makkelijke zoektocht, ... Mijn voorkeur gaat uit naar een glaasje water met een schijfje citroen....