Gratis elektronische bibliotheek

Vitaliteit - Ralph Bakker

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: januari 2000
BESTANDSGROOTTE: 7,40
ISBN: 9789032507077
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Ralph Bakker

U vindt hier de pdf van het boek Vitaliteit

Omschrijving:

Vrijwel alles wat de moeite waard is in het leven vergt energie. Er zijn mensen die bruisen van energie: ze hebben overal tijd voor, pakken alles aan en doen wel twee keer zoveel als een 'normaal' mens Roy Martina en Ralph Bakker maakten een studie van deze mensen met een blakende gezondheid en op basis van de resultaten ontwikkelden ze strategieën om niet alleen op korte maar ook op lange termijn vitaliteit te creëren. In Vitaliteit vind je onder andere tips om je mentale spankracht te verhogen, je ademhaling te verbeteren en je wilskracht en uitstraling te vergroten. Daarnaast besteden de auteurs aandacht aan gezonde voeding en een betere leefwijze. Vitale mensen kunnen meer aan, ervaren geen negatieve stress, zijn beter gemotiveerd en beschikken over een sterker immuunsysteem. Voer je energieniveau op, want energie is de essentie van je leven.

...je voorschotelt op de zoekwoorden: wat is vitaliteit, is overweldigend ... Vitaliteit - Werkgevers | OVAL ... . Zoek je een synoniem voor vitaliteit dan komt levenskracht bovendrijven. Onderzoek naar vitaliteit. Er is al veel onderzoek gedaan naar wat vitaliteit betekent voor persoonlijk gedrag en handelen. Op de pagina Onderzoek en kennisuitwisseling vind je de belangrijkste onderzoeksresultaten uit binnen- en buitenland. Vitaliteit, vijf factoren die het welzijn van medewerkers verbeteren . Ruim 90% van werkgevers ziet verzuim als een van de grootste bedrijf ... PDF 1 Watisvitaliteit? ... . Ruim 90% van werkgevers ziet verzuim als een van de grootste bedrijfsrisico's. Traditioneel is de benadering van welzijn gericht op de lichamelijke gezondheid van medewerkers. Vitaliteit gaat over levenskracht en levensenergie. Het begrip is afgeleid van het Latijnse 'vita' wat leven betekent. Vitaliteit duidt op het bruisen van energie, je sterk en fit voelen, lang en onvermoeibaar door kunnen gaan en beschikken over grote mentale veerkracht en doorzettingsvermogen. Daarmee is vitaliteit cruciaal voor de continuïteit van organisaties. Fysieke en mentale vitaliteit zijn echter niet vanzelfsprekend. Medewerkers die langdurig uit balans zijn en stress ervaren, verliezen niet alleen hun vitaliteit maar kunnen daar ziek van worden wat tot langdurige uitva...