Gratis elektronische bibliotheek

Jetlag - Emily Barr

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: juli 2004
BESTANDSGROOTTE: 9,26
ISBN: 9789069746333
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Emily Barr

Veel plezier met het gratis lezen van Jetlag Emily Barr epub boeken

Omschrijving:

Tijdens een optreden in het London Palladium realiseert de bekende celliste Evie zich dat ze van haar man Jack wil scheiden. Na afloop van de voorstelling vertelt ze hem dit, maar Jack kan het moeilijk verkroppen. Evie huurt een kleine kamer en probeert haar leven weer op orde te krijgen. Maar dan ontvangt ze steeds grover wordende dreigbrieven, en op aanraden van de politie vertrekt Evie naar New York. Daar wordt zij al snel herinnerd aan de gebeurtenis-sen die haar leven op 15-jarige leeftijd op z'n kop zet-ten...Jetlag is de vierde roman van Emily Barr, die met Backpack, Bagage en Cuba Libre al bewees over een groot gevoel voor humor, drama en spanning te beschikken. Na Jetlag schreef ze de avontuurlijke, kleurrijke en satirische roman Plan B.Emily Barr woont tegenwoordig met haar man en twee zoontjes in Zuid-Frankrijk, waar ze aan haar zesde best-seller werkt.Wat een topper! Echt een boek dat je in adem uit wilt lezen omdat je wilt weten hoe het afloopt...' Chicklit.nlSpannend, humoristisch en vlot geschreven.' Starstyle

...ogelijke jetlag op de loer. Lees hier hoe je het kunt voorkomen, wat de symptomen zijn van een jetlag en hoe je het kunt verlichten ... JETLAG - YouTube ... . Koncertszervezés és sajtókapcsolat: Molnár Csilla: +36 70 378 7222 _ [email protected] Published by Schubert Music Publishing KÖVESS ITT! ⬇⬇⬇ Instagram ️ ... Tips om een jetlag te voorkomen. Het is een van de bijkomende ongemakken van een lange vliegreis: een jetlag. Heb je al urenlang verkrampt in een veel te krappe stoel gezeten zonder een goede nachtrust, ben je daarna nog dagen bezig om te ... Jetlag? Alles wat je moet weten én wat je er tegen kunt doen ... . Heb je al urenlang verkrampt in een veel te krappe stoel gezeten zonder een goede nachtrust, ben je daarna nog dagen bezig om te wennen aan de nieuwe tijdzone. Jet lag, also called desynchronosis and flight fatigue, is a temporary disorder that causes fatigue, insomnia, and other symptoms as a result of air travel across multiple time zones.It is considered a circadian rhythm sleep disorder, which is a disruption of the internal circadian clock. Een jetlag voorkomen gaat niet, maar je kunt wel een paar dingen doen om te zorgen dat je er zo weinig mogelijk last van hebt: Zorg dat je uitgerust op reis vertrekt. Dit zorgt voor een kortere herstel periode na een jetlag. Drink tijdens de vliegreis voldoende water. Een jetlag heeft een flink effect op je sportprestaties. Een onderzoek onder hockeysters die vanuit Australië naar Europa reisden, bleek dat zij 8 dagen nodig hadden voordat ze weer op het oude prestatieniveau waren [31,32] . Een jetlag ontstaat wanneer je biologische klok niet gelijk loopt met de lokale tijd. Dit komt frequent voor bij vliegtuigreizen naar het oosten of naar het westen, wanneer je reist doorheen verschillende tijdszones. Een lange vliegtuigreis naar het noorden of het zuiden zal daarentegen geen jetlag veroorzaken. 13 Tips om een jetlag te voorkomen. Het is moeilijk om geheel te ontkomen aan een jetlag. Er zijn wel veel maatregelen die je kunt nemen om een jetlag zoveel mogelijk te beperken. Hieronder vind je een aantal handige tips die je kunnen helpen. De anti jetlag tips zijn onderverdeeld in drie categorieën. 17. Jetlag wordt beter verdragen indien je zware maaltijden, overdreven alcohol- en koffiegebruik vermijdt. 18. Een slaapmiddel met een korte werkingsduur (bv. zolpidem) voor de eerste nacht(en) na aankomst, kan helpen om beter te slapen. Het versnelt de aanpassing van de biologische klok echter niet. 19. Jetlag bestaat zoals je misschien al weet uit twee woorden. Jet en lag. Jet staat in dit geval voor "vliegtuig" en "lag" is een ander Engels woord voor "vertraging". Je zou jetlag dus kunnen vertalen naar het Nederlands als "vliegtuigvertraging". Jetlag is de vierde roman van Emily Barr, die met Backpack, Bagage en Cuba Libre al bewees over een groot gevoel voor humor, drama en spanning te beschikken. Na Jetlag schreef ze de avontuurlijke, kleurrijke en satirische roman Plan B. Een jetlag voorkomen is best mogelijk! Wat is een jetlag en waarom wil je het voorkomen? Vlieg je naar het oosten dan kan een jetlag zomaar eens je eerste dagen op vakantie beïnvloeden of zelfs verpesten. Vier je je vakantie in Noord-, Midden- of Zuid-Amerika dan heb je grote kans dat de heenweg geen problemen oplevert....